Блог о личной эффективности

28 04, 2023

Как достичь своей цели. 8 обязательных составляющих работающей системы достижения цели

Рубрики: Статьи|Метки: достижение цели, как достичь цели, система достижения цели, цели, цель|

Не может быть ничего более разочаровывающего, чем создание обширного [...]

11 04, 2023

ТОП-5 препятствий на пути к цели

Рубрики: Статьи|Метки: действовать, достижение цели, как достичь цели, преодолеть препятствия, цели|

Самые распространенные препятствия на пути к цели. Подготовьтесь к ним заранее, чтобы не попасть в яму проваленных целей

28 02, 2023

Как же все-таки научиться управлять своим временем самостоятельно – 7 доступных методов и главный секрет личной эффективности

Рубрики: Личная эффективность, Практики, Самореализация, Статьи|Метки: все успеть, достижение цели, канбан, коучинг, метод 1-3-5, метод лягушки, метод помидора, метод эйзенхауэра, методы тайм менеджмента, персональная эффективность, принцип трех дел, тайм менеджмент, техники тайм менеджмента, управление временем, хронометраж, цели, эффективность|

Почему важно научиться управлять своим временем? Если вы, как [...]

18 10, 2022

Как побороть лень и усталость: простое и действенное упражнение

Рубрики: Достижение цели, Подкасты, Практики, Самореализация|Метки: избавиться от лени, лень, обхитрить лень, откладывание, побороть апатию, побороть лень, побороть усталость, прокрастинация|

Хотите побороть лень апатию и усталость в домашних условиях?Тогда [...]

17 10, 2022

Как перестать думать о плохом. Часть 3 — Простое упражнение как избавиться от негативных мыслей

Рубрики: Личная эффективность, Подкасты, Практики, Самореализация|Метки: Как быть счастливым, научиться быть счастливым|

Как перестать думать о плохом и что для [...]

30 09, 2022

Фиксация на негативе. Часть 2 — Последствия

Рубрики: Личная эффективность, Подкасты, Практики|

Если Вы хотите получать уведомления о новых [...]

28 09, 2022

Фиксация на негативе. Часть 1 — Причины

Рубрики: Личная эффективность, Подкасты, Практики|

Если Вы хотите [...]

28 09, 2022

Разрешение конфликтов — откуда растут ноги. Практика

Рубрики: Личная эффективность, Подкасты, Практики|

Если Вы хотите получать уведомления [...]

21 09, 2022

Нереализованное желание и цель — Что за этим скрывается?

Рубрики: Достижение цели, Личная эффективность, Самореализация, Статьи|Метки: достижение цели, желание, как достичь цели, осуществить мечты, цель|

Если у вас есть нереализованное желание и цель, то [...]

3 02, 2022

Как понять свой характер и тип личности — 7 проверенных путей самопознания

Рубрики: Личная эффективность, Практики, Самореализация, Статьи|Метки: акцентуации характера, астрология Джйотиш, дизайн человека, как понять свой характер, нумерология, свп, системно-векторный психоанализ, темперамент, тип личности, типология личности, физиогномика, черты характера|

Содержание Вступление Для чего нужно знать свой характер [...]

30 08, 2021

Безмолвное влияние или что такое «Аффективное присутствие»

Рубрики: Достижение цели, Личная эффективность, Статьи|Метки: Аффективное присутствие|

Людям с позитивным «аффективным присутствием» легко быть обаятельными и [...]

7 03, 2019

Где моя зона комфорта?

Рубрики: Личная эффективность|Метки: зона комфорта|

Я долго пытался "расширить свою зону комфорта", как этому [...]

3 04, 2018

Как стать счастливым

Рубрики: Достижение цели, Личная эффективность, Практики|Метки: быть счастливым, Как быть счастливым, как стать счастливым, мешает быть счастливым, научиться быть счастливым, счастье, что такое счастье|

Как стать счастливым Если вы опросите 10 своих знакомых, что [...]

19 03, 2018

Волшебство благодарности. Маленькая техника, меняющая жизнь

Рубрики: Достижение цели, Личная эффективность, Практики|Метки: благодарность, благодарю, волшебство, лучшая жизнь, практика благодарности, свобода, слова благодарности, техника, техника благодарности, уровень доходов|

Волшебство благодарности. Маленькая техника, основательно меняющая жизнь Не [...]

2 01, 2018

Теория и практика выученной беспомощности. 3 средства обрести уверенность в своих силах

Рубрики: Личная эффективность, Практики, Самореализация|Метки: беспомощность, выбор, выученная беспомощность, действовать, избавиться от лени, начать двигаться к мечте, прокрастинация, с чего начать, свобода выбора, теория выученной беспомощности|

Состояние бесполезности и бессмысленности действий, ощущение что все бесполезно [...]