Как же всё-таки определить достижимость цели? Простая пошаговая инструкция, как правильно поставить цель

Далеко не всегда очевидным фактом является понимание того, что если б цель была достижима, то не было бы необходимости ее «достигать». Это первый конфликт, который ставит под сомнение такую характеристику как «достижимость цели».

Если задача ясна и точно известны шаги для ее решения, то ставить цель нет никакой необходимости. Это, как если бы вам нужно было сходить за хлебом в ближайший магазин, вы вместо покупки хлеба сели и начали прописывать цель покупки хлеба, ставить сроки, составлять план и т.д.

Т.е. изначально люди ставят цели, которые, как минимум трудны для них, требуют некой мобилизации ресурсов, некой системы управления процессом, овладения новыми знаниями и навыками.

В большинстве же случаев изначальная цель – это просто «хочу». При этом нет ясности ни в путях, ни в средствах достижения.

Собственно, по этой причине люди и попадают на тренинги, на консультации к психологам и коучам. Человек не может по каким-то причинам самостоятельно достичь необходимых результатов в различных жизненных сферах.

Дальше. Как вы определяете для себя возможность осуществления чего-то? Скорее всего, учтете свой характер, способности, таланты, жизненный опыт, везучесть, наличие ресурсов, а также экономическую, социальную, политическую и прочие текущие ситуации.

И получите примерно такое: «Ага, там у меня не получилось и там я потерпел крупный провал. А с этим у меня вообще туго. А это для меня просто дремучий лес. А такое вообще невозможно – все об этом знают. А сюда без связей вообще соваться не стоит. Да еще и кризис в стране, лучше сейчас не рисковать.». И получится, что достижимая для вас цель будет то самое место, где вы уже находитесь.

А если вы стремитесь вы к чему-то отличному от того, что есть сейчас, то это заведомо недостижимое на текущий момент в текущих условиях для такого человека, каким вы себя видите.

Сам факт постановки цели говорит о том, что чего-то не хватает для ее реализации. Даже поверхностное обдумывание процесса достижения цели приводит к пониманию необходимости собственного развития, корректировки качеств и поведения.

Процесс достижения цели предполагает некое изменение своих качеств, навыков, поведения. Иначе вы уже обладали бы целью.

Новоиспеченный консультант MLM компании ставит себе задачу создать под собой структуру не менее 10 человек в течение двух месяцев. И очень скоро понимает, что списки знакомых быстро закончились. Да и никто из них почему-то не горит желанием входить в этот «бизнес». Оказалось, что необходимо приобретать новые навыки, избавиться от страха и дискомфорта при общении с незнакомыми людьми, научиться как заинтересовать, говорить убедительно, отвечать на возражения, мотивировать, да и вообще быть тем, кому верят и за кем пойдут. Вся цель сместилась в сторону собственного развития и коррекции.

В процессе достижения представления человека о себе меняются, его возможности и уверенность в себе увеличиваются. Поэтому цель тоже изменяется в процессе движения к ней. Почти 100% практикующих, моих клиентов меняют начальную цель в ходе работы над ней на более амбициозную. Около 40% меняют цель полностью.

Поэтому, когда меня спрашивают, достигают ли мои клиенты своих целей, я отвечаю «Нет! Почти никто». Потому что они достигли гораздо бОльших целей, чем ставили себе изначально. Либо вообще кардинально поменяли цель, обнаружив, что изначальная цель ложная. Про ложные цели отдельный разговор. Это еще одна «вкусная» тема в сфере личной эффективности.

Ну и еще интересный факт. Тренера по личному успеху давно заметили, что чем более масштабные цели ставит себе человек, тем больше вероятность их реализации.

И дело не только и не столько в абсолютной масштабности, сколько в относительном отличии от текущего уровня и образа жизни.

Например. Если ваш текущий доход составляет 70к в месяц и вы ставите себе цель увеличить его до 100к, то вероятность такого увеличения будет гораздо ниже, чем если бы вы поставили себе цель в 1 млн. При этом, на 1 млн вы, возможно, и не выйдете, а получите «всего лишь» 500к в месяц. Но останетесь очень довольны результатом.

Помните, как любят цитировать в соцсетях фразу: «Ставьте большие цели – в них легче попасть»? Это вот как раз про этот феномен. Я лишь добавлю, что попасть можно не обязательно в «десятку». «Семерка» или даже «шестерка» тоже принесет немало радости.

Вот такая вот игра возможностей.

Психологически эту закономерность можно объяснить следующим образом. Относительно небольшая цель не создает нужной мотивации и не вовлекает в нужном объеме творческие и ментальные ресурсы. Ведь 100к вместо 70к не меняют уровень и образ жизни, а всего лишь немного улучшают ее качество.

Большая же цель является очень привлекательной и хорошо мотивирует. При мощной мотивации задействуются максимально ресурсы организма. Кроме того, приходится пересматривать практически все стороны жизни, менять образ жизни. Но тут главное не переборщить с масштабами своих притязаний, т.к. слишком трудная цель принесет с собой и препятствия большие. В этом случае мотивация быстро «сдуется».

Перед тем, как дать практические рекомендации по эффективной постановке целей, подведем некоторый итог:

Теперь практические рекомендации, как правильно определить сложность и поставить цель.

Для того, чтобы мы могли каким-то образом измерять сложность цели, введем некоторую условную шкалу от 0 до 100 баллов. Где «0» – это вообще отсутствие трудности, это как просто взять и почесать за ухом. А «100» – это просто невероятно, это невозможно для меня.

Теперь, когда у вас есть простая методика, как определить достижимость цели, вы можете проверить свои устремления и избежать провала из-за отсутствия мотивации или неподъёмных препятствий.