Как перестать думать о плохом. Часть 3 — Простое упражнение как избавиться от негативных мыслей
Эта статья написана живым человеком
Описание аудиоподкаста
Как перестать думать о плохом и что для этого нужно? В этом подкасте вы найдете простое, но мощное упражнение, которое позволяет:
⦁ быстро переключиться с негативных мыслей на позитивные;
⦁ окончательно решить для себя вопрос, как думать только о хорошем;
⦁ поднять себе настроение;
⦁ сформировать постоянный позитивный жизненный настрой;
⦁ увидеть решения там, где раньше вы их не видели.
В первых двух частях мы рассмотрели причины негативного мышления и постоянной фиксации на негативе (Часть 1) и последствия постоянных негативных мыслей (Часть 2)
